Antibiotiques : l’OMS tire la sonnette d’alarme

A l’occasion de la journée mondiale de la santé, l’OMS a tenu à véhiculer un message clair concernant l’utilisation des antibiotiques qui pourrait créer une résistance au médicament, en cas de surconsommation.

L’OMS en appelle donc aux gouvernements et aux professionnels de la santé, afin de ralentir le développement de la résistance aux médicaments et de préserver les progrès médicaux pour les générations futures.

le parcours du combattant pour les familles

Une série de débats sur la dépendance et sa prise en charge aura lieu dans différents départements de France jusqu'au mois de juin.

Lors de la première rencontre sur ce thème, le lundi 18 avril, Roselyne Bachelot s’est exprimée face à de nombreuses associations, du personnel d’établissement d’accueil, des médecins, des partenaires sociaux...

La Ministre des Solidarité et de la cohésion sociale, a évoqué la « nécessité d'améliorer la coordination des différents acteurs de la prise en charge » afin de soutenir les familles dans ce « parcours du combattant » que représente souvent l’aide et l’accompagnement de personnes dépendantes.
Lors du débat, de nombreuses réflexions sur les difficultés administratives, financières ou psychologiques ont été soulevées.

Extra levure

Indications

Extralevure : un bon complément alimentaire naturel, bon pour la peau, les cheveux et l'équilibre intestinal.
Par sa composition riche et équilibrée, ExtraLevure a une action particulière sur le renforcement des ongles, des cheveux et sur les peaux sèches et ternes. Sa grande richesse en protéines apporte à l'organisme les éléments nécessaires pour développer les muscles. La levure de bière aide aussi à la prise de poids.

PANADOL

 

Traitement symptomatique des douleurs d'intensité légère à modérée et/ou des états fébriles chez l'adulte et l'enfant à partir de 27kg (soit environ 8 ans).
 

Yoga

Mal au dos ? Mettez-vous au yoga !

Véritable fléau de notre société, le mal de dos fait l'objet de bien des plaintes. Torticolis comme lombalgies pourraient être des réponses face au stress et à de mauvaises attitudes. Enchaînements de postures douces soutenues par des respirations amples et profondes, le yoga fait merveille pour libérer les tensions et renforcer les muscles profonds. Le point avec Caroline Boulinguez, professeur de yoga.

Nous sommes plus de 80 % à en avoir plein le dos... et à nous plaindre de tensions dans les cervicales et le bas du dos. "Les douleurs chroniques les plus répandues que l'on retrouve dans les cours de yoga sont des cervicalgies et des lombalgies", constate Caroline Boulinguez¹, enseignante d'ashtanga yoga et fondatrice d'une école basée sur "l'anatomie en mouvement"². La faute en partie à une mauvaise gestion du stress et à des postures "erronées".
Nous sommes pour la plupart sédentaires, rivés à nos téléphones, comme à nos souris d'ordinateurs. Autant d'éléments qui contribuent à de vilaines tensions qui viennent se loger illico presto dans la nuque, le haut des épaules ou encore le bas du dos. Le yoga, gymnastique de santé ancestrale, né en Inde, peut les apaiser. Mais dans le cas où ces douleurs deviendraient chroniques et de type pathologiques, il va de soi qu'il est indispensable de consulter un médecin.

Pilates

Pilates : je dope mes muscles profonds !

On rêve toutes d'une silhouette tonique que l'on pourrait exhiber fièrement à la plage. Comment faire sans trop en faire ? En mettant le cap sur le Pilates. Cette méthode phare travaille nos muscles profonds, les seuls véritablement capables de nous redonner une allure ferme et galbée !

Loin des strass et du stress, les stars ne jurent que par le Pilates. Sharon Stone en tête, suivie de près par Virginie Ledoyen, toutes affichent une silhouette de rêve. Au Miramar Crouesty, un centre de thalasso breton réputé pour ses choix avant-gardistes, le Pilates occupe une place de premier ordre dans une cure appelée "Morpho plus". Pourquoi le Pilates ? "Car en misant sur les muscles dits posturaux, il donne un corps tonique et mince. Ajoutez-y la respiration et l'attention portée à l'alignement du corps et vous gagnerez en allure et en souplesse", répond Yoann Cormier, éducateur sportif du centre, formé au leadership Pilates. Sans oublier qu'à l'aspect esthétique (tant recherché) s'ajoute une valeur ajoutée non négligeable : la note healthy !

Médicaments et effets secondaires

Médicaments et jus de fruits : Gare aux interactions !

Lorsqu'on parle d'interactions, on pense aux effets secondaires liés à la prise concomitante de deux médicaments… mais beaucoup moins aux effets de l'alimentation. Pourtant, les jus de fruits (et en particulier celui de pamplemousse) peuvent entraîner des problèmes avec de nombreuses molécules utilisées en cardiologie, cancérologie, transplantation ou infectiologie.

Parce que l'effet de nombreux médicaments peut être altéré par la prise de jus de fruit. L'Afssaps apporte une attention particulière à l'information sur les interactions entre ces médicaments et ces boissons (en particulier le jus de pamplemousse). Elle a ainsi rappelé en octobre 2008 les risques propres à ces interactions1.
Jus de pamplemousse : gare au risque de surdosage avec certains médicaments !